CITESTE

Intrebari frecvente despre semintele chia

By on November 27, 2013
intrebari-frecvente-despre-semintele-chia

Semintele chia sunt alimente bogate in nutrienti care sunt usor de gasit, nu sunt costisitoare si sunt capabile sa te ajute sa slabesti si sa arzi grasimile nedorite de pe intregul corp. Aceste seminte au o istorie lunga in utlizarea umana ca super aliment si, de putin timp, sunt folosite pentru combaterea obezitatii. Chia provine dintr-o planta pelina, Salvia hispanica, care creste in Mexic. Aceste seminte contin mai multi antioxidanti decat, calciu, magneziu, zinc si alti nutrienti decat semintele de in. Un studiu efectuat de Universitatea Arizona din Tucson a descoperit ca acestea pot scadea colesterolul.

  • Au efecte secundare semintele chia?

Semintele chia au foarte putine efecte secundare.

Daca esti alergic la semintele de susan sau de mustar, s-ar putea sa fii alergic si la chia. Aceste seminte au un continut bogat de fibre (aproximativ 25 %). Precautiile normale in cazul oricaror alimente bogate in fibre trebuie aplicate si in cazul consumului de seminte chia. Aceste seminte pot scadea tensiunea. Persoanele ce tensiune arteriala scazuta ar trebui sa se asigure ca tensiunea lor nu scade prea mult. Daca ai anumite griji, consulta doctorul inainte sa adaugi chia in dieta de fiecare zi.

  • Cum se compara chia fata de semintele de in?

Cea mai mare diferenta dintre semintele de in si cele chia este ca cele din urma nu trebuie macinate. Chia nu devin rancede repede ca semintele de in pentru ca acestea au un nivel ridicat de antioxidanti. Semintele de chia sunt mai bogate decat semintele de in in urmatoarele elemente vitale: fibre, calciu, magneziu, fosfor.

  • Exista diferenta intre semintele chia negre si cele albe?

Cele negre contin mai multi antioxidanti.

  • Semintele de chia contin gluten?

Proteinele din aceste seminte nu contin gluten potrivit cercetarilor.

  • Semintele chia contin pesticide? Sunt iradiate?

Semintele chia nu necesita pesticide pentru a creste.

Informatii utile despre Seminte de Chia .

Ultimele Cautari:

  • aplicatii cu seminte
  • chia reactii adverse
  • efecte negative chia
  • seminte de chia contraindicatii
  • seminte de chia reactii adverse
  • seminte de in pentru fata

About admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>